QUÈ PASSA AL COS QUAN FEM ESPORT? - LIDIA PUYALS

Parlarem sobre els mecanismes que s’activen al nostre cos quan fem esport des d’un punt de vista fisiològic, per entendre quins combustibles utilitzem en cada moment i per què. Ens endinsarem en el món del rendiment esportiu i dels paràmetres que valorem en una prova d’esforç i la seva importància.